idrottensfolkbildning.se diskussionsmaterial för idrottsföreningar

Startsida Lägg upp material Bläddra bland material Vad är folkbildning? Om idrottensfolkbildning

Träningsprinciper

Ett material för att diskutera olika träningsprinciper. Ett bra material för att få aktiva att reflektera över sin träning och återhämtning.

Filer

Kommentarer

Om materialet

Kategorier:

Träningslära

Målgrupper:

Utövare Ungdomar Vuxna